性別

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体力が向上すると共に精神力まで鍛えられる優れもの

クラブマガのトレーニング クラブマガは、イスラエル軍があみ出した護身術としても言われていますが、今では一般の人にも高い支持を受けていると言われています。クラブマガは、体格や年齢、体力問わず、様々な人に対応していると言われているのですが、トレーニングの内容についても気になるところです。クラブマガのトレーニングは大変…

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咄嗟に降りかかる危険を回避できるクラブマガ

護身術の一つ、クラブマガ クラブマガとは1940年代にイスラエルで開発された接近格闘術で、人間が本能的に持つ動きをベースにして作られたものです。大きな特徴としては性別・体格に関わらず短期間で覚えることができ、忘れにくい格闘術であるということです。一度シンプルで合理的な動きを身につけさえすれば複雑な技術は必要なく、…

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性別を問わずに始められるエクササイズであり護身術

クラブマガで自分を守ろう ダイエットが流行っている中、とても人気のあるスポーツがあります。それは、クラブマガです。クラブマガというのは、どんな意味があるのでしょうか。それは、クラブマガというのは護身術のことなのです。護身術言うと、スポーツというイメージを持つことができないですね。 ところが、以前にとても流行った…

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米軍も認める由緒正しき先頭術・クラブマガ

クラブマガの特徴と期待できる効果 クラブマガとはイスラエル軍、米国政府機関において正式採用されている戦闘術です。つまり実用性が高く、実践向きと言えますし、クラヴマガの特徴的で独創的なテクニックは長い年月をかけて実戦を通じ改善されてきたモノです。このクラブマガは米国では連邦政府機関や州政府機関でも採用されていて、実…

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